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青少年抑郁症逐年增加 或与手机网络有关

作者:habao 来源: 日期:2017-10-27 11:15:19 人气: 标签:关于互联网新闻

  人民网悉尼9月20日电 据公司报道,近日和美国发布的研究报告均表明,青少年抑郁症的患病率在逐年增长,而这一趋势可能与智能手机广泛使用导致上网时间显著增加有关。

  19日,美国大学心理学家珍·温格博士在儿童发展上发表了一篇研究。该研究分析了1976年至2016年期间对800万美国13 - 19岁青少年进行的7项大规模调查。研究显示,2011-2015年间,美国青少年抑郁症患病率大幅增加了50%。而此前根据美国卫生与公共服务部的数据, 2015年约有300万12至17岁的青少年至少经历过一次重度抑郁症发作。该调查报告显示抑郁症已在影响青少年的日常生活。

  温格博士提到,过去五年间,随着美国青少年抑郁症患病率的增加,率也有明显的上升。他认为,在手机网络和社交上花费太多时间,使青少年更有可能抑郁。同时调查发现,几乎所有青少年使用智能手机上网的时间平均每天达到了6-8小时。

  的研究也发现了类似趋势。代表团和“黑狗研究所”于今年4月联合发布一份报告。该报告称,根据5年的调查,全澳有四分之一的青少年符合“可能严重的抑郁疾病”标准。

  著名心理学家兼作家迈克·卡尔·格雷格博士发现,现如今网络社交平台的广泛使用导致青少年于手机上网。同时,青少年越关注这些社交,就越有可能客观化,不觉得自己有价值,并把自己和别人比较。这些问题显著地降低了他们的价值感和信心,导致狭隘地看待问题与生活,并引发一系列心理疾病问题。

  此外,珀斯默多克大学首席研究员林内特·弗农针对1101名13至16岁高中生进行了一项纵向研究。他发现,青少年常常深夜手机上网可导致低质量的睡眠问题与心理健康下降,比如时常情绪低落,自尊心与应对能力下降等症状。

  弗农研究员指出,青少年需要8到10个小时的睡眠来健康成长。而深夜手机上网时屏幕上明亮的光线了昼夜节律,同时在睡眠前看到的信息导致“认知和情感”。这两种情况都会使他们无法正常、稳定地入睡,进而影响第二天的状况,长久发展下去,会引发抑郁与焦虑症。

  面对此类现象,代表团和黑狗研究所呼吁在所有高中设立专门心理健康项目。黑狗协会主管海伦·克里斯坦森指出,青春期是一个巨大变化的时期,青少年们需要很多的支持。同时,代表团首席执行官凯瑟琳·约曼斯表示:“如果我们不采取任何行动,这些结果会继续恶化下去,因此我们需要对年轻人进行更多的早期干预和预防措施。”

  同时,弗农研究员认为,教育是最好的预防措施。父母应当对自己的孩子进行早期教育,也可以通过展示手机的良好习惯来树立一个好的榜样。(实习生 李典)

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